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Springfield : coachs privés

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Springfield : entraînez-vous avec un coach privé

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Alexandria : Coach privé

Yoga avec Christine

Guidez les yogis pour améliorer leur souplesse, leur force, leur équilibre, réduire leur stress et favoriser la relaxation

Washington : Coach privé

Fitness inspiré des arts martiaux par Sijara

Je suis un ancien combattant de l'UFC et mon style de coaching est inclusif. Je me spécialise dans le renforcement musculaire, la boxe, la lutte et le fitness.

D.C. : Coach privé

Santé mentale et fitness cosmiques avec Aaron

Je propose des cours de méditation et de fitness qui améliorent votre vie.

Bethesda : Coach privé

Pilates fusion avec Keva

J'aide les gens à développer leur confiance et leur santé, pour qu'ils puissent bouger avec force et mobilité, et profiter d'activités amusantes et fonctionnelles.

D.C. : Coach privé

Optimiser la pré-rééducation et l'entraînement

Aider les professionnels à optimiser leur santé grâce à la prévention et à l'entraînement

Alexandria : Coach privé

Entraînement personnel axé sur le bien-être

Je crée des séances d'entraînement conviviales et adaptées aux débutants, en fonction de votre corps et de vos objectifs. Avec plus de 15 ans d'expérience, je me concentre sur la force, la mobilité et le bien-être, sans pression, sans jugement.

Tous les services de coaching privé

Services de mouvement conscient par DeepElevation®

13 ans d'expérience professionnelle dans le DMV, à New York, en Californie et à l'étranger. Je suis diplômée de la VCU et j'ai formé des clients à la NCOA, à la WMATA et à DC Health.

Yoga privé et en groupe avec une ambiance

Nous avons créé un environnement pour exprimer le meilleur de vous-même grâce à des flux créatifs parfaitement associés à des rythmes entraînants. Débutants ou expérimentés, nous avons tous la possibilité de grandir, de jouer, de tomber et de nous relever.

Sur le tapis avec Mikayla Pilates

Renforcez-vous, étirez-vous et souriez lors d'un cours de Pilates sur tapis ! Tous les niveaux sont les bienvenus. Venez vous ressourcer, vous recentrer et vous dynamiser dans une ambiance conviviale !