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Sausalito : coachs privés

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Sausalito : entraînez-vous avec un coach privé

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San Francisco : Coach privé

Séances d'haltérophilie avec Joe

J'ai fondé The Yard pour que les membres aient accès à des équipements pour des entraînements efficaces.

East Bay CA : Coach privé

Barre fitness avec Kiesha et son équipe

Je suis cofondatrice de Her Mission Community, qui propose des cours de renforcement musculaire et d'endurance à faible impact pour tous les niveaux.

San Francisco : Coach privé

Formation Brendan Walcoff

Une formation basée sur des preuves pour vous aider à mieux bouger, à vous sentir mieux et à avoir une meilleure apparence pour la vie !

San Francisco : Coach privé

Entraînement personnel basé sur la science avec Lucia

Je ne me contente pas de développer la force, je préviens les blessures. En tant qu'ergothérapeute devenu entraîneur, je comprends comment le corps se décompose et reste résilient. Vous vous entraînerez plus intelligemment, vous bougerez mieux et vous verrez des résultats.

Sausalito : Coach privé

Deanna vous aide à vieillir en bonne santé !

Chaque séance d'entraînement est adaptée à vos objectifs, votre condition physique et votre style de vie.

San Francisco : Coach privé

Cours de chi kung shaolin avec Julian

J'ai remporté la médaille d'or au concours Shaolin 2023 et j'enseigne au centre Jackie Chan.

Tous les services de coaching privé

Cours de yoga privé

Je suis un professeur de yoga chaleureux et compétent, capable d'enseigner des cours de yoga à tous les niveaux. Que vous soyez un yogi débutant ou expérimenté, je suis en mesure de répondre à vos besoins et à ceux de votre groupe.

Pleine conscience avec Liz : yoga privé/méditation

J'enseigne en me basant sur ma propre pratique : 30 ans de yoga, 12 ans de méditation, plus une formation continue en tant qu'athlète, interprète, artiste et écrivain. J'adore partager tout ce que j'ai appris !