Round Rock : coachs privés

Entraînement personnel et performance sportive avec Dominique

9 ans d'expérience, je me concentre sur la prévention et la récupération des blessures, en concevant des séances d'entraînement efficaces et fondées sur la science. J'ai des certifications avancées en force et en conditionnement physique, ainsi qu'en formation personnelle. J'ai préparé le cours de Draft 2024 NFL pour le NFL Combine, et j'ai figuré dans NEXT Insurance.

Yoga en groupe privé à Austin avec Taylor

J'apporte un mélange de pratique personnelle profonde, de formations variées et d'un large éventail d'expériences d'enseignement dans le monde réel à chaque cours que j'enseigne. Je pratique le yoga depuis plus de 15 ans et je suis devenue enseignante en 2023 après avoir terminé mon entraînement de 200 heures sur l'espace sacré approuvé par Yoga Alliance. Je suis certifié en Hatha, Yin, Restorative, Hatha Flow, Vinyasa et Power Yoga, ce qui me permet d'adapter chaque séance à l'énergie et aux besoins du groupe. Que vous ayez envie d'une mise à la terre, d'un flux lent ou d'un cours stimulant et stimulant, je suis là pour vous. J'enseigne dans des studios de yoga locaux, de grands événements et des retraites de yoga internationales et j'adore tenir un espace pour les rassemblements intimes et les séances de groupe à haute énergie. Au cœur de tout, je suis là pour créer une expérience accueillante, connectée et totalement en phase avec les besoins de tous les membres de votre groupe.

Entraînement axé sur la force avec Paris

5 ans d'expérience, j'ai travaillé avec des personnes de tous les niveaux pour créer des programmes axés sur les résultats. Je suis un entraîneur personnel certifié de l'Académie nationale de médecine du sport. J'ai aidé des clients avec le SOPK, la fibromyalgie, la perte de poids et le gain de muscle.

Yoga et incarnation par Julia

10 ans d'expérience, je suis professeure de yoga, guide de retraite et fondatrice d'Embodi Retreats. Je détiens des certifications de formation avancée de yoga de 500 heures. Je dirige des retraites de yoga mondiales transformatrices avec Embodi Retreats.