Westmount : coachs privés

Entraînement personnel et en groupe

7 ans d'expérience, j'aide les femmes à s'entraîner efficacement et en toute sécurité, avec une forme appropriée et un encadrement d'experts. Je détiens des certifications ACE en entraînement personnel, en conditionnement physique en groupe et en changement de comportement. J'ai fondé AGM Health & Fitness, offrant du coaching fitness aux femmes de tous âges.

Yoga rafraîchissant par Alex

8 ans d'expérience, j'ai enseigné des cours de yoga en groupe et pour débutants au Canada, en France et en Autriche. J'ai suivi une formation au camp de yoga ashram de Sivananda, spécialisé dans le yoga thérapeutique. Je suis heureux de voir mes étudiants se détendre et sourire après chaque cours.

Séances de yoga, de Pilates et de boxe par Gaby

15 ans d'expérience, je propose des séances d'entraînement personnelles et de groupe, mélangeant la boxe, le cirque, le fitness et le yoga. J'ai 800 heures de yoga et 200 heures en acro, ainsi qu'une formation en nutrition et en pilates. J'ai enseigné le yoga et le pilates dans des festivals à Vancouver et à Hawaï, et j'ai organisé des événements.