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San Pablo : coachs privés

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San Pablo : entraînez-vous avec un coach privé

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San Francisco : Coach privé

Séances d'haltérophilie avec Joe

J'ai fondé The Yard pour que les membres aient accès à des équipements pour des entraînements efficaces.

East Bay CA : Coach privé

Barre fitness avec Kiesha et son équipe

Je suis cofondatrice de Her Mission Community, qui propose des cours de renforcement musculaire et d'endurance à faible impact pour tous les niveaux.

San Francisco : Coach privé

Entraînement personnel basé sur la science avec Lucia

Je ne me contente pas de développer la force, je préviens les blessures. En tant qu'ergothérapeute devenu entraîneur, je comprends comment le corps se décompose et reste résilient. Vous vous entraînerez plus intelligemment, vous bougerez mieux et vous verrez des résultats.

Pittsburg : Coach privé

Entraînement physique stimulant pour les particuliers

Chaque séance est conçue pour renforcer la confiance, stimuler l'énergie et créer des résultats durables pour les voyageurs, les équipes et les personnes qui cherchent à réinitialiser leur style de vie avec un entraînement physique individuel, en couple ou en petit groupe !

San Francisco : Coach privé

Entraînement University Of Yourself

Je suis un ancien nageur de Division 1 avec un mur de médailles... et puis tout a commencé à partir de là.

San Francisco : Coach privé

Cours de chi kung shaolin avec Julian

J'ai remporté la médaille d'or au concours Shaolin 2023 et j'enseigne au centre Jackie Chan.

Tous les services de coaching privé

Rééquilibrez et régénérez-vous : une guérison du corps entier

Entrez dans un sanctuaire où le fitness rencontre la fréquence. Réalignez votre corps grâce au travail postural, au mouvement somatique et à la guérison énergétique pour un renouvellement physique, émotionnel et énergétique profond.