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Mexico : coachs privés

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Mexico : entraînez-vous avec un coach privé

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Mexico : Coach privé

Yoga et méditation en forêt avec Jeanine

J'enseigne et partage le yoga depuis 2014 et le combine avec la guérison sonore, comme les bols chantants et le massage avec des bols chantants. De plus, chaque voyageur recevra un petit cadeau à la fin.

Mexico : Coach privé

Yoga pour le corps et l'esprit avec Javier

Mes séances intègrent le travail sur la respiration, la méditation et les techniques thérapeutiques.

Mexico : Coach privé

Pilates en tours par Patricia Perez

Je propose des cours de pilates en tour : Développez votre force, votre posture et votre flexibilité Horaires 8 h et 11 h.

Santa María la Ribera : Coach privé

Yoga pour tous les niveaux par Raul

Dans le yoga, nous reconnectons le corps et l'esprit dans un environnement sûr et confortable à Mexico.

Mexico : Coach privé

Cours de cross-training avec Ricardo

En tant qu'entraîneur CrossFit niveau 2, je dirige divers programmes de fitness pour tous les âges et niveaux.

Mexico : Coach privé

Voyagez léger : yoga pour se recentrer

J'enseigne le yoga, qui est une pratique basée sur la guérison et le bien-être. Je mélange le yin et le vinyasa avec la conscience somatique pour vous aider à vous détendre, à vous reconnecter et à profiter du voyage de retour vers votre corps et votre respiration.

Tous les services de coaching privé

Cours de fitness en groupe dynamiques avec Francisco

Je dirige des cours de fitness en groupe dynamiques axés sur la force, l'hypertrophie et le conditionnement.

Régulez votre système nerveux en intégrant le corps et l'esprit

Je suis passionnée par le bien-être intégral, le développement de l'être et l'expansion de la conscience. Apprenez à réguler votre système nerveux pour vivre en équilibre et en bien-être. J'ai accompagné +100 clients

Fitness stoïque : Parque Bicentenario et In‑Home CDMX

90 minutes de HIIT stoïque et de pleine conscience à Mexico : entraînez-vous au Parque Bicentenario ou nous apportons le matériel à votre Airbnb/hôtel ou parc à proximité (Roma, Polanco, Condesa). Tous les niveaux, entièrement personnalisé.

Yoga et méditation privés guidés par Beatriz

Guide de yoga expérimenté partageant des techniques de hatha, de respiration et de méditation à tous les niveaux.

Cours de pilates et de fitness avec Urbancamp

Je suis coach en fitness et bien-être, spécialisée dans le pilates sur Reformer et l'entraînement fonctionnel.

Yoga Iyengar et massage thaïlandais avec Marta

Soutenue par la méthode Iyengar, mon objectif est de vous guider dans une pratique accessible et progressive, dynamique et stimulante, afin que vous puissiez expérimenter les bienfaits du yoga en toute sécurité et en toute conscience.