Los Angeles : séances de pilates

Séances de réformateur Pilates par Julie

Je suis un instructeur de Pilates certifié classique vivant et travaillant à Los Angeles. Je donne actuellement des cours de réformateur en groupe et je propose également des séances privées pour des particuliers ou des duos. J'ai travaillé pour Equinox, LA Fitness et plusieurs studios-boutiques, et j'ai de l'expérience de travailler avec toutes sortes de corps, des débutants aux avancés, en passant par les athlètes et ceux qui se remettent de blessures ou de chirurgies telles que des remplacements articulaires, etc. Je crois au pouvoir du mouvement, de l'alignement et de la stabilité de la colonne vertébrale et je peux vous aider à vous concentrer sur votre corps, en particulier après votre voyage !

Pilates classique avec David

15 ans d'expérience, je suis un instructeur de Pilates classique de 3e génération avec une passion profonde pour le mouvement. Je suis entraîneur personnel certifié NASM avec plusieurs certifications spécialisées. Je me suis entraîné avec Frank Zito, Mari Winsor, Saul Choza, Trish Garland, et plus encore.

Yoga, Pilates et thérapie somatique avec du cristal

22 ans d'expérience, je suis instructeur de yoga et de Pilates et thérapeute de mariage et de famille. J'ai une maîtrise en psychologie et je suis certifiée en kundalini yoga et méditation. J'ai fondé Light Leaders Children 's Yoga et j'ai écrit un programme pour former des enseignants.