Lehigh Acres : coachs privés

South Florida Gulf Coast : Coach privé

Yoga pour la force et la longévité

Avec plus de 45 ans d'expérience dans l'enseignement, je propose un yoga ancré dans l'attention, la curiosité et une écoute bienveillante du corps qui se révèle. Une relation plus profonde avec soi-même se forme.

South Florida Gulf Coast : Coach privé

Yoga : racines et élévation

Le yoga est bien plus qu'une séance d'entraînement. Je crée un espace complet, ancré et bienveillant. Mon approche tenant compte des traumatismes allie force et pleine conscience pour inspirer une véritable transformation.

South Florida Gulf Coast : Coach privé

Yoga avec Michael

Guider les participants à bouger avec détermination, à respirer avec conscience et à explorer les postures plus profondément pour la force, l'équilibre et la pleine conscience. Pour vous aider à vous sentir plus centré sur le tapis et en dehors.

South Florida Gulf Coast : Coach privé

Coaching de vie et remise en forme sans douleur

J'aide les adultes souffrant de douleurs lombaires à se débarrasser de la douleur et à se remettre en forme grâce à des exercices correctifs, un coaching nutritionnel et un coaching holistique.

South Florida Gulf Coast : Coach privé

Faites de l'exercice avec Dale

Passionné de musculation, je propose des séances individuelles, semi-privées et en groupe.