Pour les fans : pilates à Central Park avec Carolyn

Cours de pilates et d'étirements parfaits avant et après les matchs et pour des groupes personnalisés ⚽ Renforcez-vous, étirez-vous et ressourcez-vous pour vous sentir plein(e) d'énergie, revigoré(e) et prêt(e) à vous amuser.

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New York : Coach privé

Service proposé ici : Cherry Hill Fountain

Pilates classique : la contrologie

Séquence de 50 minutes de Pilates Contrology classique, adaptée aux objectifs et aux besoins des participants. Les tapis se louent pour 5 $ (paiement en espèces ou par Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

26 € 26 € par personne

Prix minimum de 51 € pour réserver

1 h

Pour les fans : 30 minutes de « carburant »

Utilisez le poids du corps et les principes fondamentaux du Pilates pour sculpter, renforcer et allonger le corps lors d'une courte séance de 30 minutes avant ou après le match. Les tapis se louent pour 5 $ (paiement en espèces ou par Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

26 € 26 € par personne

Prix minimum de 51 € pour réserver

1 h

Étirements de récupération après le match

Étirez-vous, relâchez la tension et récupérez lors de ce cours d'étirement guidé de 50 minutes, conçu pour les sportifs après de longues journées de voyage et des matchs intenses. Nous nous concentrerons sur le relâchement des tensions au niveau des hanches, des jambes, du dos et des épaules, afin que vous vous sentiez plus léger(-ère), plus détendu(e) et plein(e) d’énergie en repartant. Parfait après de longues heures passées à marcher, à se tenir debout, à applaudir ou à s'asseoir sur des sièges de stade. Tous les niveaux sont les bienvenus. Tapis disponibles à la location pour 5 $ (en espèces ou par Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

26 € 26 € par personne

Prix minimum de 51 € pour réserver

1 h

Pilates pour les fans

Récupérez avant ou après le match ! Rechargez vos batteries grâce à une séance de Pilates ancrée conçue pour développer votre force, améliorer votre souplesse et régénérer votre corps. Parfait après de longues journées de voyage ou des heures passées debout au match. Récupérez, recentrez-vous et repartez plein(e) d'énergie. Tapis disponibles à la location pour 5 $ (en espèces ou par Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).

26 € 26 € par personne

Prix minimum de 51 € pour réserver

1 h

Vous pouvez envoyer un message à Carolyn pour personnaliser ou modifier votre réservation.

5,0 sur 5 étoiles, issue de 4 commentaires

, Il y a 3 semaines

J'ai tellement adoré mon premier cours avec Carolyn que je suis revenue – cette fois avec un groupe d'amis. Elle a géré sans difficulté les différents niveaux d'expérience, en proposant des modifications claires pour que chacun puisse bénéficier d'un entraînement efficace, quel que soit son niveau de départ. Il y a quelque chose dans le fait de faire du Pilates en plein air à Central Park qui rend l'expérience plus vivante qu'un cours en studio, et mes amis l'ont ressenti aussi. Après une seule séance ensemble, nous prévoyons déjà de revenir.

Sheila

États-Unis

, Il y a 3 semaines

Carolyn a rendu le Pilates parfaitement accessible dès le départ. Elle explique clairement chaque mouvement et propose des adaptations, donc je ne me suis jamais sentie perdue ou dépassée. À la fin du cours, je sentais déjà que cela fonctionnait – mon tronc était sollicité d'une manière que je ne pensais pas possible. C'est le genre d'entraînement qui donne vraiment des résultats, et je reviendrai.

Julia

Palo Alto, Californie

, mars 2026

J’ai tellement apprécié mon premier cours que j’en ai repris un deuxième – et c’était encore mieux. Carolyn s’est souvenue de ce sur quoi nous avions travaillé et a organisé la séance de manière à continuer à développer la force et la souplesse, ce qui a permis une progression ciblée. Elle a une réelle capacité à expliquer et à montrer les exercices clairement, avec des adaptations pour que chaque niveau bénéficie d’un entraînement complet. Si vous êtes à la recherche d’une expérience de fitness à New York qui soit à la fois efficace et réellement agréable, la séance de pilates à Central Park vaut la peine d’y consacrer du temps.

Sheila

États-Unis

, mars 2026

En tant que débutante complète en Pilates, j'étais un peu nerveuse, mais Carolyn m'a fait me sentir à l'aise et confiante dès le premier mouvement. C'est une instructrice fantastique qui explique clairement chaque exercice, rendant l'entraînement facile à suivre même si vous ne l'avez jamais fait auparavant. J'ai adoré la façon dont elle a montré différentes variantes pour chaque mouvement afin que je puisse travailler à mon propre rythme tout en me sentant stimulée. C'était une excellente introduction au Pilates, et je ressens déjà une énorme amélioration de ma force et de ma flexibilité !

Sheila

États-Unis

Mes qualifications

14 ans d'expérience

Fondatrice de Central Park Pilates, studio de Pilates ClassPass 5 étoiles

Point fort de ma carrière

J'ai été inspiré à rejoindre Airbnb par les voyageurs internationaux qui ont assisté à mes cours.

Études et formation

MS Nutrition, Université de Columbia ; 15 ans de danse et de Pilates certifiés ; 5 étoiles ClassPass

Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Lieu

Cherry Hill Fountain

New York, New York, 10023, États-Unis

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 20 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.

26 € À partir de 26 € par personne

Prix minimum de 51 € pour réserver

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