Une séance d'étirements personnalisée et encadrée. Le relâchement myofascial utilise des techniques spécifiques pour étirer et réparer le tissu conjonctif entre vos muscles (fascia). Elle aide votre corps à bien se rétablir après une blessure et peut restaurer l'amplitude de mouvement. Longévité dans votre parcours de remise en forme et amélioration de votre qualité de vie globale.

L'huile ou la crème de massage sont utilisées avec des coups de glisse lisses. Le massage suédois utilise une pression ferme mais douce pour favoriser la détente, soulager les tensions musculaires et apporter d'autres bienfaits pour la santé. Il s'agit d'un massage classique qui vous permettra d'évacuer votre stress et de vous plonger dans un état de détente et de calme. 60 ou 90 min

Une séance complète en modalité combinée. Utilisation d'étirements assistés en combinaison avec différentes techniques de massage ; notamment les massages des tissus profonds, la kinésiothérapie, les ventouses, le grattage et/ou le travail myofascial, en fonction des besoins du client ou de la cliente. 90 minutes et plus : c'est la durée idéale pour un soin Ryte si un travail en profondeur sur plusieurs groupes musculaires est nécessaire.