Les séances d’étirement guidées améliorent votre souplesse, réduisent la tension musculaire et augmentent votre amplitude de mouvement. Recommandé pour tous les niveaux de forme physique. Cela aide à prévenir les blessures et améliore le bien-être général. Cette thérapie est géniale si vous ne pouvez pas obtenir de massages réguliers mais que vous voulez tout de même maintenir la santé de votre corps. La modalité est réalisée entièrement vêtu de vêtements confortables.

Le massage sportif utilise des techniques spécialisées pour améliorer la fonction musculaire, améliorer la circulation et accélérer la récupération. Cette modalité comprend des étirements et est parfaite pour les athlètes et les personnes actives qui veulent réduire les risques de blessures et améliorer leurs performances. Que vous vous remettiez d'une séance d'entraînement ou que vous vous entraîniez pour un événement, cette thérapie répond aux besoins de votre corps.

Ce massage thérapeutique et sportif associe des techniques pour soulager la douleur et améliorer la mobilité. Parfait pour les personnes ayant un mode de vie actif ou sédentaire. Cette séance aide à améliorer la flexibilité, à réduire les tensions et à favoriser la guérison. La pression peut être plus intense. Profond et intense peuvent également être subjectifs, alors n'hésitez pas à vous exprimer.

en utilisant des techniques anciennes combinant massage et étirements. Le massage thaï traditionnel (au sol) vise à améliorer la flexibilité, à réduire les tensions et à favoriser la relaxation Ce soin complet du corps vous procure une sensation de fraîcheur et d'équilibre. Cette séance est effectuée entièrement vêtu de vêtements légers.