Élite Personal Trainer Milano - Fabio
J'ai travaillé chez Virgin Active et formé des entrepreneurs, des managers et des personnalités connues.
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Milan : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Entraînement de musculation pour seniors
75 € 75 € par personne
Prix minimum de 100 € pour réserver
1 h
Entraînement de force pour les plus de 60 ans.
Alignement et mobilité
80 € 80 € par personne
Prix minimum de 100 € pour réserver
1 h
Il s'agit d'un entraînement adapté à ceux qui ont un besoin particulier d'améliorer leur posture et d'acquérir de la flexibilité. Au cours de la séance, des exercices sont effectués pour soulager les douleurs et les blocages, ainsi que pour favoriser le bien-être psychophysique. La séance se déroule en groupes composés d’un maximum de 3 participants.
Session individuelle
85 € par personne (précédemment : 100 €)
, 1 h
Il s’agit d’une formule conçue pour ceux qui veulent améliorer leur forme physique de manière équilibrée. L’option prévoit une leçon en tête-à-tête avec l’enseignant, axée sur le développement de la force et la recomposition corporelle.
Focalisation sur les fessiers
85 € par personne (précédemment : 100 €)
, 1 h
Il s’agit d’une séance conçue pour modeler l’abdomen et la partie inférieure du corps, lutter contre la rétention d’eau et stimuler la circulation. La leçon prévoit l’exécution d’exercices pour la recomposition corporelle et le développement de la force.
Leçon de powerlifting
128 € par personne (précédemment : 150 €)
, 1 h 30 min
C'est un entraînement adapté à ceux qui veulent développer la force et affiner ou apprendre la technique des levées fondamentales : banc plat, soulevé de terre, squat. La séance prévoit l’exécution d’exercices visant à soulever le poids maximum possible dans les 3 positions.
Vous pouvez envoyer un message à Fabio pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
8 ans d'expérience
Je donne des cours de formation et je suis spécialisé dans différents types d’entraînement.
Point fort de ma carrière
Je suis un entraîneur certifié par l’International Sports Sciences Association Europe.
Études et formation
Je suis diplômé en sciences motrices et j’ai obtenu plusieurs masters et certifications.
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Milan, Bresso, Monza et Sesto San Giovanni. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
20155, Milan, Lombardie, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Fabio accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
85 € À partir de 85 € par personne (précédemment : 100 €)
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
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