Les entraînements fonctionnels de Luca
J’ai suivi la préparation de quelques jeunes athlètes de hockey en ligne du Milan Quanta.
Traduit automatiquement
Milan : Coach privé
Service proposé chez Luca
Session de groupe
20 € par voyageur,
1 h
Cet entraînement se déroule avec d’autres participants et comprend des exercices de force et des activités cardio. Il est idéal pour ceux qui veulent améliorer leur forme physique dans un contexte dynamique et engageant.
Entraînement spécifique
40 € par voyageur,
30 min
Il s’agit d’une séance de formation rapide et intense. Il est idéal pour ceux qui veulent obtenir des résultats concrets en termes de force et de perte de poids, même s'ils ont peu de temps disponible.
Entraînement individuel
55 € par voyageur,
1 h
Il s'agit d'une séance pour 1 personne, qui se déroule dans un studio équipé pour des entraînements fonctionnels et au sol. L'espace peut être occasionnellement partagé avec un autre formateur et son client.
Exercices fonctionnels
70 € par voyageur,
1 h
Cette option offre la possibilité de suivre une session de formation individuelle dans un espace entièrement dédié au client. Il se concentre sur l’amélioration de la force, de l’équilibre, de la flexibilité et de la coordination pour effectuer les activités quotidiennes de manière plus efficace et plus sûre.
Vous pouvez envoyer un message à Luca pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
5 ans d'expérience
Ma méthode intègre la biologie et l’anatomie avec une approche pratique et efficace.
Point fort de ma carrière
J’ai fait partie du Milano Quanta et j’ai joué dans une équipe de série A de hockey en ligne.
Études et formation
Je suis devenu instructeur de fitness à l’École de Fitness des Sciences Motrices.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Lieu
20135, Milan, Lombardie, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Luca accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
À partir de 20 € par voyageur
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?