Les cours de pilates matwork de Training Suite
Nous collaborons avec des formateurs diplômés et certifiés pour créer des entraînements efficaces.
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Florence : Coach privé
Service proposé chez Giulio
Entraînement de groupe
19 € par voyageur,
1 h
Il s’agit d’une séance pour un maximum de 5 personnes dédiée à la redécouverte de la flexibilité du corps. Il prévoit des exercices contrôlés et fluides, axés sur la respiration et l’amélioration de la posture. Elle se termine par un moment de détente, conçu pour favoriser la récupération musculaire et l’équilibre psychophysique.
Session individuelle
40 € par voyageur,
1 h
C’est une rencontre conçue pour ceux qui veulent améliorer leur posture, augmenter leur flexibilité et travailler sur le tonus musculaire, ainsi que sur le bien-être psychophysique. L’offre comprend une leçon guidée, composée d’exercices effectués avec de petits outils, y compris des balles de gymnastique, des anneaux et des élastiques.
Forfait de 3 sessions
49 € par voyageur,
1 h
Ce parcours est conçu pour des groupes composés d’un maximum de 5 personnes. Chaque leçon comprend l'exécution de mouvements contrôlés, avec ou sans outils tels que des balles de gymnastique, des anneaux et des élastiques, qui sont axés sur la respiration et visent à améliorer la posture. Les séances se terminent par une phase de relaxation, pour favoriser la récupération musculaire.
Vous pouvez envoyer un message à Giulio pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
16 ans d'expérience
Nos programmes sont destinés à atteindre les objectifs.
Point fort de ma carrière
Nos entraîneurs se sont distingués dans le water-polo, le basket et le volley-ball.
Études et formation
Le créateur du centre est préparateur physique de la Fédération italienne de basket-ball.
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Ma galerie
Lieu
50136, Florence, Toscane, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Giulio accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
À partir de 19 € par voyageur
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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