Yoga pour la santé
L'enseignement des fondamentaux et de la philosophie du yoga traditionnel avec le soin et l'alignement du corps, ce qui contribue à améliorer l'expérience.
Traduit automatiquement
Mexico : Coach privé
Service proposé ici : aruma yoga
Force et concentration
Développez la concentration grâce à des postures d'équilibre et de renforcement abdominal. Conscience des mouvements en coordination avec la respiration.
17 € 17 € par personne
, 45 min
Flexibilité et détente
Ce cours vise à relâcher les tensions physiques et à améliorer la souplesse des participants, ainsi qu'à améliorer la mobilité des articulations.
15 € 15 € par personne
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Silvia pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
12 ans d'expérience
J'ai mon propre studio de yoga
Point fort de ma carrière
Certification en Hatha Yoga, spécialité des chaînes musculaires et des émotions terminée
Études et formation
Certification en Hatha Yoga, yoga réparateur, yoga pour enfants
Chaînes musculaires et émotions
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Ma galerie
Lieu
aruma yoga
03300, Mexico, Mexique
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
15 € À partir de 15 € par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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