Équilibre entre le corps et l'esprit avec Irene
Je guide des séances de yoga et de pilates pour améliorer la qualité de vie physique et énergétique.
Vous pouvez choisir des cours individuels ou privés pour votre groupe d’amis ou de famille.
Traduit automatiquement
Florence : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Private Yoga session
60 € par voyageur,
1 h
Une séance de yoga privée avec des objectifs personnalisés, un approfondissement des techniques de respiration et de relaxation guidée.
Choisissez le style qui vous convient le mieux, à vous ou à votre groupe : Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga, Yin et laissez-vous guider dans l’expérience.
Pilates avec Reformer
60 € par voyageur,
1 h
Session de pilates sur Reformer, une machine dynamique qui vous entraîne en toute sécurité pour un bien-être corporel global. Tonifiez, étirez et amusez-vous pendant votre rencontre en tête-à-tête.
Pilates : cours particulier
60 € par voyageur,
1 h
Session qui vise à améliorer la posture grâce à des exercices de renforcement et de mobilité. Prévient et ralentit la progression des maladies dégénératives, réduit les tensions musculaires et articulaires, renforce le corps en douceur pour un état de bien-être global. Convient à tous, que ce soit pour une séance de rééquilibrage ou pour le début d’un parcours.
Yoga à domicile
100 € par voyageur,
1 h 30 min
Séance de yoga privée à domicile avec des objectifs personnalisés pour vous ou votre groupe d’amis.
Idéal pour le bien-être quotidien, créez une cohésion avec votre groupe en partageant une activité d’écoute et de bien-être, en plus d’améliorer votre flexibilité et vous serez plus fort et conscient.
Vous pouvez envoyer un message à Irene G. pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
20 ans d’expérience
Après une carrière de patinage, j'ai consacré ma vie au yoga, au pilates et au fitness.
Ouverture d’un studio à Florence
J’ai ouvert un studio à Florence en 2024 pour diffuser le bien-être.
Diplôme en lettres et philosophie
Instructeur reconnu CONI de pilates, yoga, pole dance
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Florence, Montespertoli, San Casciano In Val di Pesa et Empoli. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
50124, Florence, Toscane, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Irene G. accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
À partir de 60 € par voyageur
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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