Body By Sarah
J’adore ce que je fais ! J'adore changer des vies grâce au fitness et à la nutrition.
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Atlanta : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Brûler les graisses sur tout le corps
Sculptez et renforcez votre corps avec ce cours de tonification de 60 minutes utilisant des poids légers et le poids du corps. Ciblez tous les principaux groupes musculaires pour développer la masse musculaire maigre, augmenter l'endurance et améliorer la posture.
53 € 53 € par personne
, 1 h
L'heure de la puissance
Musculation pour tout le corps
Un cours classique axé sur les levées, qui met l'accent sur les bons gestes et la surcharge progressive.
Renforcezforcez-vous et apprenez l'entraînement en résistance à l'aide de poids, du TRX et du poids du corps.
53 € 53 € par personne
, 1 h
Fitness et féminité
Sculpture du corps entier avec une touche féminine
Renforcement musculaire, tonification et mobilité à faible impact, en mettant l'accent sur les fessiers et le tronc.
Idéal pour les femmes qui cherchent à tonifier leur corps, à sculpter leurs courbes et à prendre confiance en elles, avec des bandes, des poids légers et des mouvements inspirés de la santé féminine.
53 € 53 € par personne
, 1 h
Centre et plus
La séance de renforcement du tronc et de mobilité fonctionnelle est une séance intense de 30 minutes axée sur les abdominaux, le bas du dos et la posture.
Idéal pour les clients très occupés, pour la récupération post-partum ou pour ceux qui souhaitent améliorer leur stabilité grâce à des exercices sur tapis, des exercices ciblés sur le tronc et des exercices de respiration.
53 € 53 € par personne
, 1 h
BootyBootcamp
Une séance intense pour sculpter et renforcer vos fessiers, vos cuisses et votre tronc. Attendez-vous à des bandes de résistance, des poids et des circuits ciblés conçus pour soulever, tonifier et raffermir. Préparez-vous à transpirer et à ressentir la brûlure !
53 € 53 € par personne
, 30 min
Circuit complet du corps
Un circuit de 60 minutes à haute intensité pour tout le corps, combinant force, cardio et gainage. Passez d'un poste à l'autre pour développer vos muscles, brûler des calories et augmenter votre endurance. Adapté à tous les niveaux de forme physique. Venez transpirer !
53 € 53 € par personne
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Sarah pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
3 ans d'expérience
J'ai commencé à me former à New York et j'ai découvert que j'aimais changer la vie des gens.
Point fort de ma carrière
J'ai été présenté dans plusieurs magazines pour mes réalisations en matière d'entraînement.
Études et formation
J'ai obtenu ma certification auprès de l'International Sports Science Association.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Atlanta, Géorgie, 30326, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
53 € À partir de 53 € par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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