Étirement et respiration dans la nature
Mes cours reflètent ma passion pour la danse orientale et le pilates.
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Sicile : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Réveil musculaire et étirement
Séance de réveil musculaire et d’étirement devant une vue magnifique. Les légers rayons du soleil réchauffent le corps tout en faisant fondre les tensions et en tonifiant.
30 € 30 € par personne
, 1 h
Danse fluide comme l’eau
Apprenez à débloquer votre énergie. Rendez vos bras mobiles et votre corps flexible. Bougez aussi fluide que l’eau.
30 € 30 € par personne
, 30 min
Étirement sur le sable
Séance d’étirement sur le sable. Apportez votre serviette de plage pour une expérience relaxante.
40 € 40 € par groupe
, 30 min
Danse avec la mer
Danse inspirée des poèmes médiévaux siciliens arabes. Suivez le mouvement des vagues et du vent. Vos bras deviendront des voiles de soie.
50 € 50 € par personne
, 1 h 30 min
Pilates à domicile
Session de pilates dans votre jardin. Je fournis tapis et accessoires. Les cours sont de niveau ouvert.
Durée 50 minutes
60 € 60 € par personne
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Helena pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
17 ans d’expérience
J’ai enseigné à des femmes de presque partout dans le monde, en créant un parcours de croissance continue.
Ateliers dans de nombreux pays
J’ai organisé des ateliers et dansé dans des pays comme le Brésil, l’Égypte, l’Arabie saoudite et le Vietnam.
Formation en pilates
J’ai plusieurs certifications en pilates, y compris Fipeb et pilates barre.
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
91011, Alcamo, Sicile, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 13 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
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Aucune disponibilité
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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