Yoga, pilates et son pour tous avec Evy
J'enseigne le yoga, le Pilates et les bains sonores qui vous aident à vous reconnecter avec votre respiration et votre corps.
Traduit automatiquement
Nord de Palma District : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Bougez et respirez : yoga à Palma
25 € par voyageur,
1 h 30 min
Séance de yoga de 75 minutes pour tous les niveaux au cœur de Palma (EN/DE)
Nous commençons par un moment doux pour arriver, en vérifiant le corps, l'esprit et la respiration, avant de passer à un mouvement doux et énergisant. Attendez-vous à une ambiance ludique, à des conseils clairs et à quelques blagues.
Des tapis sont disponibles sur demande.
Bougez et respirez : pilates
25 € par voyageur,
1 h
Tonifiez, renforcez et étirez-vous lors d'une séance de Pilates dynamique adaptée à tous les niveaux
Bougez et respirez : yoga en bord de mer
25 € par voyageur,
1 h
Rejoignez-moi pour 75 minutes de yoga en bord de mer, sur une plateforme près de la plage de Cala Major (à côté de Kokomo). Avec la vue sur la mer et le bruit des vagues, nous passons à des séquences ludiques et énergisantes, adaptées à tous les niveaux. Je donne mes cours en anglais ou en allemand (blagues incluses).
Des tapis sont disponibles sur demande.
Repos et ressourcement : bain sonore à Palma
25 € par voyageur,
1 h 30 min
Nous commencerons par une courte séance de méditation de pleine conscience avant de vous installer et de vous laisser bercer par les sons des bols tibétains, du gong et plus encore. À la lumière des bougies, les vibrations aident à calmer votre système nerveux et à détendre votre corps. Aucune expérience requise, venez tel que vous êtes. Cette session dure 75 minutes et se déroule dans la vieille ville de Palma (en intérieur).
Si vous êtes enceinte, si vous souffrez d'un problème cardiaque, d'épilepsie ou si vous utilisez un stimulateur cardiaque ou un implant, veuillez consulter votre médecin avant de participer.
Vous pouvez envoyer un message à Evy pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
6 ans d'expérience
6 ans d'expérience dans l'enseignement à des groupes de toutes tailles, dans des studios et salles de sport. Du niveau débutant au niveau avancé.
Point fort de ma carrière
A enseigné au Namaste United Yoga Beach Festival dans le Delaware. A étudié en Inde, en Thaïlande et à Londres
Études et formation
Plus de 800 heures de formation en yin yoga, vinyasa, pranayama, pilates et son.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Nord de Palma District. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Evy accueille des voyageurs en tant qu'entreprise
L'hôte est responsable de ce service.
À partir de 25 € par voyageur
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
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