Effectuez une séance d'entraînement motivante et stimulante avec votre famille ou vos amis tout en passant du bon temps. Cette séance d'entraînement, qui convient à tous les niveaux de forme physique, peut inclure l'aérobic, l'entraînement en circuit et le camp d'entraînement.

Ce cours est conçu pour créer des liens, du plaisir et de l'engagement. Il améliore un rassemblement d'entreprise, une célébration ou un événement communautaire. Les activités peuvent inclure le pilates et la méditation.

Cette séance pour la famille ou les amis, quel que soit le niveau de forme physique, est à la fois intense et amusante.